makowkina_nata (makowkina_nata) wrote,
makowkina_nata
makowkina_nata

Categories:

Горький шоколад защитит от кашля и спасет от переедания





Вкушая шоколад, можно сберечь свое здоровье и повысить настроение, уверяют медики.

О полезных свойствах некоторых сладких продуктов напомнили врачи.


Медики, между тем, предупредили, что имеется в виду не молочный шоколад, а темный или горький. Это лакомство уменьшает накопившиеся в организме объемы кортизола - гормона стресса, а также способствует выработке гормона радости.

Врачи рекомендуют употреблять черный шоколад особенно в конце зимы - в период, когда у многих людей развивается сезонная депрессия. Этот десерт также очень полезен при кашле.

Этот сорт шоколада к тому же может «спасти» человека от переедания, поскольку он защищает от чрезмерного аппетита, поэтому проблема появления лишних килограммов становится неактуальной. Более того, «шоколадный» кофеин предотвращает отечность.

Антиоксиданты, которыми богаты бобы какао, помогут забыть о резких скачках давления и уменьшить повреждение клеток печени. К тому же из-за содержащихся в шоколаде флавоноидов, положительно влияющих на состояние сосудов, можно защититься от инсультов и инфарктов.

Для восстановления кишечной микрофлоры медики советуют есть шоколад с повышенным содержанием какао-бобов в сочетании с пребиотиками. Темный шоколад может помочь снизить риск тромбообразования - полифенолы в какао имеют «эффект аспирина». Он также, нормализуя работу клеток поджелудочной железы, оградит от заболеваемости диабетом.

Оригинал взят у igorpanenko в Горький шоколад защитит от кашля и спасет от переедания
Subscribe
promo nemihail 13:00, yesterday 40
Buy for 20 tokens
Совсем недавно Forbes опубликовал рейтинг самых богатых блогеров ТикТока и оказалось, что некоторые детишки зарабатывают вполне серьезные деньги. И вот их собрали в студии программы Док-Ток с Александром Гордоном, чтобы узнать, а что это за такая новая социальная зараза и есть ли от неё польза…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments