Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Daimler уволит более 10 тысяч сотрудников





Руководство Daimler объявило массовую программу сокращения сотрудников
Руководство концерна Daimler - одного из ведущих немецких автопроизводителей - объявило масштабную программу сокращения персонала.


Collapse )
promo makowkina_nata april 19, 2017 09:46 235
Buy for 10 tokens
Дорогой Гость! Приветствую тебя в своем журнале! Меня зовут Наталья. Живу я, пожалуй, в самом живописном регионе матушки-России - на Кавказе. Выросла я в спортивной семье, и это отразилось на выборе специальности. Я закончила Кубанский Государственный университет физической, культуры, спорта и…

Чем полезны те или иные цитрусовые





Начинается сезон цитрусовых, а это значит, что аппетитные апельсины, мандарины, грейпфруты прочно обоснуются на нашем столе. Каким же фруктам отдать предпочтение худеющим, а также получить дополнительный бонус в виде крепкого иммунитета? Нутрициолог Наталья Кошкина, которая ранее поведала, как минимизировать влияние стресса на организм, рассказала на странице в Instagram о главных преимуществах цитрусовых.

Collapse )

7 причин пить воду при похудении





Выпивать достаточное количество воды очень важно в процессе снижения веса, да и в целом для здоровья организма.

1. Вода необходима организму для восстановления энергии. В течение дня на работу систем и органов организм тратит около двух литров жидкости. Потеря влаги приводит к появлению раздражительности и негативно сказывается на концентрации внимания. Поэтому для нормальной работы нашему организму необходима вода.


Collapse )

Чем полезны те или иные цитрусовые





Начинается сезон цитрусовых, а это значит, что аппетитные апельсины, мандарины, грейпфруты прочно обоснуются на нашем столе. Каким же фруктам отдать предпочтение худеющим, а также получить дополнительный бонус в виде крепкого иммунитета? Нутрициолог Наталья Кошкина, которая ранее поведала, как минимизировать влияние стресса на организм, рассказала на странице в Instagram о главных преимуществах цитрусовых.

Collapse )

Лучшие упражнения для похудения и красивого рельефа тела





Физические упражнения помогут ускорить процесс похудения и снизить стресс

Как известно, для похудения заниматься спортом необязательно. Вы можете снизить вес и без физических упражнений, однако с ними дело пойдет быстрее и тело будет более подтянутым и красивым. О том, какие упражнения лучше всего подойдут для снижения веса, рассказала диетолог Елена Кален, которая ранее поделилась anti-age советами по питанию для красоты кожи. На странице в Instagram она поделилась рекомендациями, на какие виды нагрузок стоит обратить внимание.

Collapse )

Топ 20: Суперпродукты для людей старше 50 лет


Хотите прожить долго? Тогда вам надо включить в рацион эти 20 суперпродуктов для людей старше 50 лет.
Независимо от того, сколько вам лет, вы должны выбирать пищу с умом. Но когда вы достигаете определенной точки в жизни, ваше тело просто не может принимать всю нездоровую пищу так же, как это было в 20 лет. Поэтому, если вы хотите, чтобы ваш ум был острым, а ваша иммунная система работала, посмотрите какие продукты вы должны есть.

Collapse )

Оригинал взят у komodo74 в Топ 20: Суперпродукты для людей старше 50 лет

О пользе красного перца для потенции





Кайенский перец – это мощнейший антиоксидант, который защищает от множества недугов и замедляет процессы старения
Острые специи и пряности не только придают вкуса и аромата любимым блюдам, но и способны влиять на работу различных систем организма. Мало кто знал, но любители красного кайенского перца обеспечивают себя полезными веществами, которые повышают потенцию.



Collapse )

Лайфхак: 5 ретро-рецептов моющих эко-средств для посуды


Как известно, не смотря на заверения производителей в рекламе, современные «модные» моющие средства напичканы разной химией. Да и подделки известных брендов, все чаще появляются на прилавках. Предлагаю вам подборку из пяти рецептов, как сделать безопасные для здоровья посудомоечные аксессуары. Ингредиенты для изготовления можно найти дома, в магазине, или аптеке. Подробности тут.

Оригинал взят у komodo74 в Лайфхак: 5 ретро-рецептов моющих эко-средств для посуды

Как убрать растяжки: правда и мифы





По статистике 50-90% женщин сталкивались с этой проблемой. А это значит, как минимум, каждая вторая.

Чаще всего растяжки появляются после родов или после резкого набора веса. Они не опасны для здоровья и несут в себе чисто косметический дефект. А теперь главное: крема, масла, массаж, практически не влияют на возникновение растяжек.


Collapse )