Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Daimler уволит более 10 тысяч сотрудников





Руководство Daimler объявило массовую программу сокращения сотрудников
Руководство концерна Daimler - одного из ведущих немецких автопроизводителей - объявило масштабную программу сокращения персонала.


Collapse )
promo makowkina_nata april 19, 2017 09:46 235
Buy for 10 tokens
Дорогой Гость! Приветствую тебя в своем журнале! Меня зовут Наталья. Живу я, пожалуй, в самом живописном регионе матушки-России - на Кавказе. Выросла я в спортивной семье, и это отразилось на выборе специальности. Я закончила Кубанский Государственный университет физической, культуры, спорта и…

Лучшие упражнения для похудения и красивого рельефа тела





Физические упражнения помогут ускорить процесс похудения и снизить стресс

Как известно, для похудения заниматься спортом необязательно. Вы можете снизить вес и без физических упражнений, однако с ними дело пойдет быстрее и тело будет более подтянутым и красивым. О том, какие упражнения лучше всего подойдут для снижения веса, рассказала диетолог Елена Кален, которая ранее поделилась anti-age советами по питанию для красоты кожи. На странице в Instagram она поделилась рекомендациями, на какие виды нагрузок стоит обратить внимание.

Collapse )

Крамольная история единоборств


Борьба – один из самых старых и состязательных видов спорта между мужчинами. Фрагменты борцовских схваток изображены на древнейших артефактах мира – стенах гробниц, осколках амфор, в наскальных рисунках. Как нас учат историки, в самой древней культуре Европы – античной Греции борьба была наиболее почитаемым видом спорта, входившим в программу первых олимпийских игр.


Оригинал взят у komodo74 в Крамольная история единоборств

Дэвид Туа: он бил мощнее Тайсона


Рассказ о боксере 90ых и 2000ых Дэвиде Туа.
Дэвид Туа запомнился нам как один из самых ярких боксеров панчеров. Его бокс, это ударная мощь, выносливость, расчет и дисциплина.


Оригинал взят у komodo74 в Дэвид Туа: он бил мощнее Тайсона

Интенсивный бег может привести к внезапной остановке сердца





Занятия бегом воспринимаются многими как часть здорового образа жизни, однако гарвардские ученые констатируют: интенсивный бег может привести к внезапной остановке сердца.


Collapse )

Сильные духом: «Игры раненого атлета»


Я уже писал о двух инвалидах, которые участвуют в соревнованиях “Спартанские гонки” (Spartan race). В этих состязаниях, не все здоровые люди доходят до финиша. Но сейчас речь пойдет о другом спортивном мероприятии, под названием «Игры раненого атлета».

ПРОДОЛЖЕНИЕ СМОТРИТЕ (+ ВИДЕО) ЗДЕСЬ

Оригинал взят у komodo74 в Сильные духом: «Игры раненого атлета»

Adaptive Surfing: серфинг без границ


Вы умеете серфить? Нет? А вот эти люди с ограниченными возможностями, умеют, и как вы увидите ниже, достаточно хорошо. Осенью 2015 года, в Соединенных Штатах Америки, стартовал чемпионат мира для паралимпийцев. Более подробно о этом спортивном мероприятии, вы узнаете прочитав ниже статью. Плюс посмотрите видео подборку, о сильных духом инвалидах, которые не смотря на свое положение, стараются не отставать от здоровых, и в этом экстремальном виде спорта.


ПРОДОЛЖЕНИЕ СМОТРИТЕ (+ ВИДЕО) ЗДЕСЬ
Оригинал взят у komodo74 в Adaptive Surfing: серфинг без границ

От чрезмерных тренировок устает мозг





"Тот, кто много тренируется, принимает более импульсивные решения: исследователи выяснили, как чрезмерные тренировки влияют на мозг", - сообщает немецкий журнал Der Spiegel.

"Французские ученые сравнили группу из 19 мужчин-триатлонистов в возрасте примерно 35 лет, на протяжении 3 недель увеличивавших объем тренировок на 40%, с контрольной группой из 18 триатлонистов, сохранявших обычный объем тренировок. У профессиональных спортсменов, тренировавшихся слишком много, были зафиксированы признаки не только физического, но и умственного переутомления", - говорится в статье.


Collapse )

Как 13 минут в день продлят жизнь на три года




Исследование показывает, что людям не нужно тратить часы в спортзале для того, чтобы добиться конкретных результатов. И продления жизни на несколько лет можно достичь всего лишь за несколько минут в день.


Американские ученые выяснили, что физические нагрузки продолжительностью 13 минут в день могут увеличить жизнь на три года. Исследование доказывает, что многочасовые ежедневные тренировки в спортзале вовсе не требуются для того, чтобы получить реальные практические преимущества для здоровья. Эксперты давно предупреждали, что люди опасаются физической активности в спортзале, которая требует от них подъема весов или использования тренажеров. Многие объясняют это тем, что они просто не выдерживают тренировок, а у кого-то не хватает на это времени.



Collapse )

5 вредных советов от учителей физкультуры и фитнес-тренеров





Учителя физкультуры и фитнес-тренеры воспринимаются людьми, как профессионалы, которые помогут оздоровить организм. На самом деле эксперты нашли пять вредных советов, которые можно услышать в спортзалах.

Collapse )